BOULDER BEI DIE FISCHE

BBDF

Am 11. Oktober hieß es in Hamburg endlich Boulder bei die Fische. Im brandneuen FLASHH boulder spot im Hamburger Stadtteil Bahrenfeld kamen 183 große und kleine Teilnehmer zusammen, um sich bei der ersten hauseigenen Boulder Session den Titel als frischester Boulderer im Norden zu holen. Dem Namen der Session wurde alle Ehre gemacht: Nach einem […]

3 ausgleichende Yogaübungen nach dem Klettern, um Deinen Körper vor Verkürzungen zu schützen

Wusstest Du, dass nur 10 Minuten Yoga nach dem Klettern Deinem Körper helfen, mittel- bis langfristig Verkürzungen und Schmerzen vorzubeugen? Nach dem Klettern ist die Muskulatur warm und bietet die besten Voraussetzungen für ausgleichende Übungen an beanspruchten Körperpartien wie:

Fünf Minuten mit dem Nachwuchs-Wettkampfkletterer Leander Schäffer

Leander Schäffer

Wir hatten die Chance, ein kurzes Interview mit dem erfolgreichen Nachwuchs-Wettkampfkletterer Leander Schäffer (Jahrgang 1999) durchzuführen. Leander hat Silber in den Landesmeisterschaften in Nordrhein- Westfalen in Bochum in 2013 gewonnen und kann stolz auf seinen 3. Platz bei den Norddeutschen Bouldermeisterschaften in Braunschweig sein.

Pressemitteilung: Dynomite Cup im Dynochrom

Dynochrom

Boulderfuncup Hessisch Dynomite im Dynochrom Frankfurt Wettkampfbouldern auf höchstem Niveau, in entspannter Atmosphäre Insgesamt 80 Boulder für Kinder und Erwachsene, 174 Starter in 6 Klassen, ein mitreissendes Finale und eine ausgelassene Aftershowparty: Das war der Hessisch Dynomite Boulderfuncup am 5. April in der Dynochrom Boulderhalle Frankfurt.

Kletterurlaub in Australien – Die Grampians

Grampians

G’Day aus Australien! Wir besuchen über Weihnachten unsere Familie und haben die Gelegenheit genutzt, um ein paar Tagen in den Grampians klettern zu gehen. Der Grampians-Nationalpark liegt 235km westlich von Melbourne, 1.100km südlich von Sydney und bietet tolle Kletter- und Wandermöglichkeiten. Die grauen oder orangen Kalkwände bieten neben erstklassiger Felsqualität abwechslungsreiche und oft atemberaubende Routen.

Herzlich willkommen in unserem KletterRetter Blog!

Wir freuen uns, als Kletterer mit unserem neuen Blog online zu sein. Was könnt ihr als Leser erwarten? Hier geht es um Themen rund um’s Klettern. Wir werden die Themen vorstellen, diskutieren und in regelmäßigen Abständen posten. Heute möchte ich euch mich und KletterRetter Handcreme für Kletterer und Boulderer vorstellen.